Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wyżej tomq napisał plus, na econo jest jeszcze promocja po 30 zł http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html ze smaków któe zostały, truskawka-banan i malina. Mięśnie Ci nie twardnieją od odżywki białkowej, na 90g białka z prochu musisz mieć spore braki. No i nie wiam jak zrób coś z wagą bo jeśli ta 123 z profilu aktualna [...]
[...] 10-20g w trakcie treningu lub tez wrzucic sobie porcje amin przed wysilkiem, innym rozwiazaniem jest rowniez wykorzystanie aminokwasow typu EAA, ktore rowniez z powodzeniem mozna wlaczyc do suplementacji kreatyna:-) co do bcaa od siebie polecam https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_2_1_1_Instant-opis39141.html wrzucam na treningu sobie
[...] stosowania po treningu. Środki uealastyczniające skórę - przed treningiem (dobre są środki na rozstępy dla kobiet w ciąży ). Poza tym suplementacja kolagenem, bo to właśnie włókna kolagenowe dają praktyczną elastyczność http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kolagen_Activ_Plus%C2%AE_Proszek-opis797.html Zmieniony przez - jogger w dniu 2009-09-22 14:20:07
[...] suplementy które są dodatkiem a ich działanie to zaledwie kilka procent sukcesu . Ponad 50 % sukcesu to właśnie dieta .Nie ma co przepłacać i kupować ekstra wynalazków - przynajmniej na początku . Możesz sobie spróbować np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-11-18 21:06:15
no bo na przykład kupuje xtreme napalm i ma 2 g bety 1 g arganiny cytruline 750 mg i kofeiny 200 mg i jeszcze pary innych składników płaci 90 pare złoty i mu starczy na długo i fajnie pompuje i pobudza. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis26567.html Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-04 12:04:43
ok a poniższe ktoś stosował ? smaków multum https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Instant-opis39138.html Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2018-12-07 22:38:05
największe placebo???? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza działalność do odwołania
A kupiłem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html Teraz już jest ok wszystko, ale pierwsze 2 min co najmniej dziwne. Spróbuję jutro i zobaczę czy efekt będzie ten sam, jak coś tabletkę na ciśnienie mam wyciągnięte na górze :) Zmieniony przez - ForumowyLudzik w dniu 2016-01-02 19:33:13
Bo tauryna nie działa :-)) Dorzuć zamiast Tauryny (jak już na upartego chcesz) Beta alanine - wyjdziesz na tym o wiele lepiej ;-) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-11 18:28:18
Obecnie stosuje http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html Od poniedziałku jestem na cyklu także na tej kreatynie. Smak cytrynowy. Bardzo smaczny, zobaczymy czy i również skuteczny. Wychodzi bardzo ekonomicznie.
Kreatyne masz też w mięsie. Tam są sladowe ilosci ;] PS Polecam tez mas xxl lub tego http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis273.html Albo zwykłe carbo do zmieszania ;) Pzdr